Initialement, professeur de danse diplômée d’état (D.E), je suis COACH sport, bien-être & santé.

Cours de POSTURAL BALL, saison 2021/2022 : samedi (à Rivières, 81600) – Lundi 14h15 (à Rabastens, 81800)

Suite à ma deuxième grossesse, je me suis intéressée aux activités pour femmes enceintes . Je me suis tournée progressivement vers le travail postural et de bien-être corporel. J’ai exercée auprès de la petite enfance tout en éduquant mes enfants, et j’ai élaboré un projet associatif (2014). A partir de là, j’ai repris l’enseignement (danse, Pilates, Eveil corporel) dans l’association D’KLIC (81).

En 2015, j’ai entrepris divers formations chez LEADERFI’T : Pilates Matwork I – Pilates femmes enceinte & séniors – Pilates enfants – Pilates post thérapie.

En 2016, j’ouvre des cours de Pilates à Lavaur (81) et interviens en structures associatives (profession libérale professeur de danse).

En 2018, diplomée Educateur sportif (BPJEPS Activité forme, force et haltérophilie) au CREPS de Toulouse. J’ai eu l’opportunité d’accéder à plusieurs formations : Pilates Matwork I (méthode traditionnelle avec Virginie ARANDA) et certification LESMILLS, body pump.

En 2019, formation au CREPS de Toulouse “Initiation yoga, méditation et préparation physique” (avec Olivier Thomas).

En 2021, formations :

– massage thaïlandais traditionnel à l’école AZENDAY, Toulouse
– “Postural ball” avec Nadine Garcia à Toulon                                                                                                                                                                                          – Pilates Matwork II et petit matériel avec LEARDERFI’T à Marseille.

A ce jour, mes compétences sont riches et me permettent de nourrir mes coaching et prestations en associations et entreprises.

Cours de POSTURAL BALL, saison 2021/2022 : samedi (à Rivières, 81600) – Lundi 14h15 (à Rabastens, 81800)