Postural Ball®
Stretch Flow®
Fighting Ball®
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Livre
Matériel
(Ballons, chaussettes antidérapantes)
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Nadine Garcia
François Marand
Anis Nasr
Nadège Dentella
Passionné de sport depuis la petite enfance, Nadine GARCIA débute sa carrière professionnelle dans le milieu du sport à l’âge de 20 ans.
Après plusieurs années d’expérience en cours collectifs et individuels, elle ouvre avec son époux un centre de remise en forme en 2001 en France à Colomiers (31) intitulé “Centre Biogym”.
Comment est venu le POSTURAL BALL® ?
En 2002, suite à un accident de voiture, elle subit des séquelles aux vertèbres cervicales et dorsales. Après avoir suivi plusieurs séances de soins ; elle décide de travailler personnellement sur les moyens de diminuer ses douleurs. Quotidiennement en posture de méditation, accompagnée dune respiration particulière, elle pose sa conscience sur son axe central pour faire circuler les fluides et libérer les tensions. De cette pratique à germé l’idée de créer une méthode spécifique avec un swiss ball, afin d’améliorer les déséquilibres posturaux et de renforcer le corps en douceur. Le Postural Ball® est né.