Nadine García est une professionnelle passionnée de sport depuis sa tendre enfance. Mère de deux enfants, Kevin et Alison, elle a entamé sa carrière dans le domaine sportif à l’âge de 20 ans. Avec une formation solide et plus de deux décennies d’expérience, elle s’est spécialisée dans l’encadrement de divers publics, tant en cours collectifs qu’individuels.

En 2001, avec son époux, elle a co-fondé le centre de remise en forme “Centre Biogym” en France, un espace dédié au bien-être et à l’épanouissement personnel à travers le sport.

Aujourd’hui, Nadine continue de dynamiser sa région par des séances de cours collectifs, tout en participant activement à des salons, des master classes et divers événements sportifs. Elle est entourée de formateurs et de partenaires officiels, qui l’aident à développer ses trois concepts, tant en France qu’à l’international.

L’idée du POSTURAL BALL® est née suite à un accident de voiture en 2002, qui a laissé Nadine avec des séquelles au niveau de ses vertèbres cervicales et dorsales. Après plusieurs séances de rééducation, elle s’est engagée dans un travail personnel pour atténuer sa douleur. À travers une pratique quotidienne de méditation et de respiration, elle a développé une conscience accrue de son axe central, permettant ainsi la circulation des fluides et la libération des tensions corporelles. De cette démarche est née la volonté de concevoir une méthode unique utilisant un swiss ball, visant à corriger les déséquilibres posturaux tout en renforçant délicatement le corps.

En 2013, forte de l’intérêt croissant pour sa méthode, elle a fondé l’école de formation “NG Sport Santé”, dédiée à l’enseignement du Postural Ball®. En 2016, pour se concentrer sur le développement de ce concept, elle a pris la décision stratégique de vendre son club de sport.
Parallèlement, en 2010, Nadine a développé deux autres activités physiques : Stretch Flow® et Fighting Ball®. Bien qu’initialement mises de côté en raison du succès du Postural Ball®, ces méthodes ont connu un renouveau durant le premier confinement imposé par la COVID-19. Nadine a officialisé le lancement de ces deux nouvelles formations en octobre 2022 lors du salon FITEX à Paris.

Le STRETCH FLOW® a été inspiré par son expérience d’enseignement du Zumba, où elle introduisait des sessions de stretching dansé à la fin des cours. Elle a alors pris l’initiative de créer un cours complet, structuré et rythmé, fusionnant danse, fitness et diverses techniques d’étirement.

Le FIGHTING BALL®, quant à lui, puise son inspiration dans son parcours initial en musculation et arts martiaux. Souhaitant apporter une dimension ludique et sociale à ses cours collectifs, elle a conçu un programme de circuit training intégrant des exercices de boxe, d’arts martiaux et de fitness, accessible à tous grâce à sa dimension préventive et thérapeutique.

Originaire de la région toulousaine en France, Nadine García est coach sportif et professeur de fitness depuis 1994. Elle est diplômée d’État en musculation éducative, d’entretien et sportive (BEES H.A.C.U.M.E.S.E.). Formée au Pilates, au Tai Chi, à la posturologie et à d’autres spécialités, elle a également exercé comme jurée au CREPS et à l’université Paul Sabatier de Toulouse. De plus, elle a contribué en tant que formatrice experte en swiss ball pour des kinésithérapeutes au sein du Collège des Hautes Études de Médecine à Brest.