Cette formation à pour objectif d’enseigner le concept axé Sport Santé.

Elle met ’accent sur les objectifs, la compréhension et l’apprentissage de la méthode, le détail et la pratique de chaque exercice, ainsi que sur la pédagogie et l’adaptation des exercices en fonction des capacités et des différents profils : sédentaires; sportifs, ou peronnes présentant certaies pathologies.

Catégorie de l’action :  acquisition de nouvelles compétences

Nature de l’action de formation : en continu avec certificat

Pré-évaluation : questionnaire de bilan de compétence dans lequel le stagiaire est interrogé sur ses motivations, ses besoins, ses attentes et ses compétences avant la formation.

Moyens de contrôle de l’assiduité : Attestation de présence et bilan de fin de formation

Objectifs : permettre d’enseigner le concept, avec une pédagogie adaptée. La formation apportera aux stagiaires un savoir, afin qu’ils puissent enseigner en tenant compte des spécificités de leur public. La formation insistera sur les objectifs, la compréhension de la méthode pour que les stagiaires s’approprient le contenu et acquiert de nouvelles compétences.

Pré requis : professionnels du sport, de la danse, du bien-être ou de la santé.

Référente handicap : Nadine Garcia

Durée : 2 jours : 16h.

Horaires : samedi de 13h30 à 19h30 et dimanche de 9h30 à 19h30

Nombre maxi de participants : 14 personnes.

En France : Possibilité de prise en charge OPCO (salarié) ou FIFPL, AGEFICE (indépendant).

Cours Pratiques :

Au cours de la formation, les stagiaires participeront à une séance immersive du concept.

• Pratique Guidée : Chaque exercice sera analysée en profondeur, avec une démonstration et une pratique supervisée, permettant aux stagiaires de ressentir et de comprendre les subtilités de la méthode.
• Feedback Constructif : Des retours en temps réel, pour aider chaque participant à corriger et affiner sa technique, favorisant un apprentissage actif et efficace.

Cours Théoriques :

• Présentation Interactive : Une introduction dynamique au concept, intégrant un manuel de formation, des éléments visuels et des vidéos.
• Principes et Anatomie : Une exploration approfondie des principes qui sous-tendent la méthode.

Travail de Groupe :

• Ateliers Pratiques : Construire une partie de séance imposée pour l’enseigner en direct aux autres apprenants.
• Réflexion et Partage : Feedback et réflexion collective sur les expériences vécues.

Progression Pédagogique :

1. Explication de l’origine du concept : Présenter les fondements théoriques et historiques qui ont conduit à l’élaboration de cette méthode.
2. Méthode complète : Détailler les étapes de mise en pratique ainsi que les objectifs pédagogiques visés.
3. Bienfaits : Énumérer les avantages de la méthode, tant sur le plan physique, psychologique que mental.
4. Détail de la séance : Structure de la séance (échauffement, partie principale, retour au calme).
5. Approfondissement des Exercices : Explorer les variations et adaptations des exercices afin de s’adapter aux différents niveaux des pratiquants.

Programme de la formation Yoga Relax®

Jour 1

🕒 13h30 – 19h30

• 13h30 : Accueil des stagiaires et présentation du groupe (30 min)

• 14h00 : Cours de Yoga Relax® animé par le formateur

• 15h00 : Apports théoriques

  • Présentation du concept Yoga Relax®

  • Compréhension de la méthode et de ses fondamentaux (1h30)

• 16h30 : Pause (15 min)

• 16h45 : Exercices détaillés

  • Analyse des mouvements

  • Mise en pratique guidée

Jour 2

🕘 9h30 – 19h30

• 9h30 : Atelier pratique

  • Préparation de 2 exercices avec la méthode Yoga Relax® (15 min)

• 9h50 : Animation des exercices auprès de l’autre groupe

  • Retours des stagiaires

  • Corrections et ajustements par le formateur

• 10h30 : Suite des exercices détaillés

  • Analyse et pratique approfondie

• 12h00 : Évaluation écrite

  • Questionnaire à compléter (30 min)

🍽️ 12h30 – 13h30 : Pause déjeuner

• 13h30 : Atelier pratique en groupes

  • Construction d’une partie de séance Yoga Relax® (temps de préparation : 60 min)

• 14h30 : Animation de la séance auprès de l’autre groupe

  • Évaluation et feedback du formateur

• 16h00 : Pause (15 min)

• 16h15 : Suite des animations de séance

  • Évaluation par le formateur

• 17h00 : Feedback global et échanges continus sur la formation

• 17h30 : Formalités de fin de formation

  • Attestation de présence

  • Questionnaire de satisfaction (en ligne)

  • Référencement en ligne et paiement licence par CB (accompagnement du formateur)

  • Consignes marketing

  • Photo de groupe et/ou interviews

  • Certificat et Dossier de fin de formation envoyé par email après la formation

• 19h30 : Fin de la formation Yoga Relax®

Informations organisme de formation

École NG – Sport Santé Bien-être
Organisme de formation déclaré – NDA : 73 31 06605 31
SIRET : 753 045 863 00044
📞 06 72 36 78 22
Développé par NG Sport Santé

2. Épreuve écrite : Cette évaluation consistera en des questions visant à examiner la compréhension du concept, de la méthode et des principes pédagogiques. Les réponses doivent démontrer une connaissance approfondie ainsi qu’une capacité d’analyse critique des éléments enseignés.

Pour obtenir le certificat d’instructeur, l’apprenant devra avoir réussi les deux épreuves.

Pour savoir si vous êtes eligible à la formation et recevoir un dossier d’inscription complet et remplir le formulaire et le questionnaire de bilan de compétence. Envoyez votre demande par email

Licence Instructeur Yoga Relax®

YOGA RELAX® est une marque déposée développée par NG Sport Santé.

Conditions de licence

• Tarif de la licence annuelle : 100 € / an / instructeur
  (licence non incluse dans le tarif de la formation)

• 1ère Licence annuelle nominative et obligatoire à l’issue de la formation

• Validité : 1 an, avec renouvellement automatique annuel par prélèvement bancaire (sauf résiliation)

• Mandat SEPA requis lors de la signature du contrat

Droits accordés

La licence permet :

• d’animer des cours collectifs et individuels

• d’exploiter pleinement le concept Yoga Relax®, dans le respect de la méthode et du cadre pédagogique NG Sport Santé

Résiliation

• Résiliation possible avec un préavis d’un mois avant la date de renouvellement,

• à effectuer directement via l’espace licencié.

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