Educatrice SPORT-SANT, je me suis spécialisé dans le domaine postural :
Instructrice POSTURAL BALL® depuis 2021, retrouvez mes cours pour cette saison 2025/2026 (Tarn, 81):
- Lundi 10h, RABASTENS – POSTURAL BALL® et détente auto-massage – 55 min (81800, studio l’atelier danse au 18 rue du moulin à vent)
- Lundi 11h45, LISLE sur TARN – POSTURAL BALL® – 45 min (81310, MJC de Lisle au 32 rue Villenouvelle)
- Mardi 20h15, LISLE sur TARN – POSTURAL BALL® – 45 min (81310, MJC de Lisle au 32 rue Villenouvelle)
- Mercredi 10h20, GAILLAC -POSTURAL BALL® & abdos hypopressifs – 60 min (81600, salle au 12 rue Jean Rostand)
- Jeudi 6h55, EN LIGNE &DIRECT – POSTURAL BALL® ou PILATES (accès après avoir réservé au plus tard le mardi 8h et paiement effectué)
- Samedi 11h, MARSSAC SUR TARN- abdos hypopressifs & POSTURAL BALL® – 1h15 (81150, au dojo du 8 rue Tonimarié)
A PREVOIR : une tenue souple et confortable mais pas trop ample (évitez le short), pieds nu/chaussettes antidérapentes, un swissball à votre taille et un tapis personnel, type yoga
(Florence pourra vous conseiller sur l’achat, prêt sur demande 1er cours)
PRESENTATION / MON PARCOURS : https://www.pilacorps.fr/
RESERVATION depuis mon site : https://www.pilacorps.fr/ ou par SMS (nom/prénom + mail + cours et lieu souhaité) (sauf les cours organisés par la MJC de Lisle et l’association AUTAN POUR SOI de Marssac – revenir vers les organisateurs de ces structures)