"Je m’appelle Eponine, j’ai 28 ans et je suis Sage-femme. Il y a quelques mois j’ai bien cru que ma lumière allait s’éteindre tellement la noirceur était imposante en moi. J’ai rencontré celle que je ne pensais jamais voir. Mais cela n’arrive pas qu’aux autres. J’ai...

Pourquoi vouloir enseigner le Postural Ball® ? "Après 2 décennies de pratique physique traumatisante pour mon propre corps, et de nombreuses blessures qui sont devenue des douleurs chroniques, je me suis mise en quête d'une pratique plus respectueuse du corps, de son...

La plupart des gens font du sport pour mincir ou se muscler, mais oublient de corriger leur posture. Pourtant, elle est primordiale. Que l’on soit enfant ou adulte, nous sommes nombreux à être en position assise pendant de longues heures, avachis devant notre bureau,...

Interview de Jean-yves Deplagne, doyen des instructeurs Postural Ball®. Il est aussi professeur de culture physique, de Pilates et de Gasquet. 1) Peux-tu te présenter ? Bonjour, Je m’appelle Jean-yves Deplagne, professeur de Culture Physique diplômé d’état depuis...

Dans le cadre de ma pratique de la sophrologie, je propose des séances collectives et individuelles. Certaines personnes n’hésitent pas à venir me consulter pour découvrir les différents outils sophrologiques proposés, pour atteindre le lâcher prise, un mieux-être...